SENTIRSE DE BUEN HUMOR.
Sabemos que cerca del 30% de ciertas membranas de las células nerviosas en el cerebro, están hechas de DHA, un tipo de Omega-3. La teoría del Dr. Hibbeln asegura que la falta de DHA puede contribuir a los desórdenes emocionales y cerebrales al interferir con las transmisiones nerviosas. Los estudios y observaciones sugieren, -pero aún no prueban-que adecuadas dosis de omega 3 pueden estabilizar nuestras emociones.
