Terápias alternativas, baños de barro

Existen lugares en la costa en los que las playas contiene lodo, también terrenos donde hay zonas fangosas o centros termales especializados donde se puede practicar un baño completo sumergiéndo todo el cuerpo, salvo la cabeza en el barro.

El tratamiento comienza con aplicaciones de entre 5 y 10 minutos para luego pasar a aplicaciones de entre 15 y 20 minutos.

Suele hacerse en días alternados para así evitar el cansancio, una consecuencia habitual de esta práctica, los tratamientos prolongados se realizan un mes sí el otro mes no, y así sucesivamente.

Se los recomienda en casos de reumatismo, artritis, gota, afecciones óseas, cierto tipo de parálisis.

Son contraindicados en los casos de tuberculosis, arterioesclerosis, enfermedades cardiovasculares, hipertensión, problemas renales y los embarazos.

Lana-terápia

Esta costumbre es muy común en las abuelas, pero se ha hecho muy usual en la personas más jóvenes, las cuales buscan desenchufarse de las tensiones diarias y relajarse.

Se basa fundamentalmente la lana-terápia como terápia, especialmente en las personas que necesitan acomodar el desórden emocional.

Esta hermosa y plácida terápia demostró que puede combatir el estrés y la tensión y contribuye en la restauración tanto mental como física luego del trabajo.

Mientras se está tejiendo se puede lograr más tranquilidad y favorece el buen humor, estos dos estados de ánimo es fundamental para que se pueda conciliar el sueño, restaurar nuestro cuerpo y mente para las actividades del día siguiente.

Además brinda claridad a nuestros pensamientos, las ideas son mucho más claras y brinda bienstar y relax a nuesto cuerpo